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Calf squat Background
Exercise

Calf squat

Type: Universal Rest: 90s Equipment: Langhantel

Tutorial

  1. 1
    O Leg Tendency
  2. 2
    Start Ferse taxing
  3. 3
    Lift heels when walking up

Muscle groups

Primary
  • Calf
Secondary
Tertiary

Equipment

  • Barbell

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