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5 Minuten Bizeps Workout Background
Exercise

5 Minuten Bizeps Workout

Type: Universal Equipment: Kurzhantel

Tutorial

  1. 1
    Starte das Workout und trainiere direkt mit Sascha mit. Einfach einschalten, mitmachen und Vollgas geben – das perfekte Training, wenn du Motivation und Power suchst!

Muscle groups

Primary
  • Biceps
Secondary
—
Tertiary
—

Equipment

  • Dumbbell

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