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10 Minuten Sixpack Workout Background
Exercise

10 Minuten Sixpack Workout

Für Zuhause
Type: Universal Equipment: Körpergewicht

Tutorial

  1. 1
    Starte dieses Sixpack-Workout und trainiere gemeinsam mit Sascha deine Bauchmuskeln. Intensive Übungen bringen dich Schritt für Schritt deinem Ziel näher – für mehr Core-Stärke und ein definiertes Sixpack.

Muscle groups

Primary
  • Abs
Secondary
—
Tertiary
—

Equipment

  • Body weight

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