© 2026 GYMKY

Overhead Knee Brace Background
Exercise

Overhead Knee Brace

Type: Bilateral Rest: 180s Equipment: Kurzhantel

Tutorial

No tutorial available.

Muscle groups

Primary
  • Thigh (quadriceps)
Secondary
Tertiary

Equipment

  • Dumbbell

Dein Fokus zählt. Deine Privatsphäre auch.

Wir nutzen Cookies, um dein GYMKY-Erlebnis zu verbessern. Wähle aus, welche Cookies du zulassen möchtest.