Name: Omelette Sandwich
Prep time: 20 min
Yield: 1 portions

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Ingredients

Ei (Allgemein) 2 Piece

Milk (Allgemein) 1 Glas

Herbal salt (Basis) 1 Portion

Mixed bread slice CZ (Lidl Cz) 2 Disk

Light feta (Salakis) 50 Portion

Tomate (Basis) 50 Portion

Preparation

1
Whisk the eggs with a dash of milk and a little salt and pour into a non-stick frying pan.
2
Place the loaves in the egg mixture, wait until the egg has set and then turn carefully.
3
Top with feta light and tomatoes.
4
Fold the sandwich together.

per portion

Calories 575 kcal

Protein 40.1 g

Carbohydrates 62.7 g

of which sugar 12.3 g

Fat 22 g

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