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TRX Fly Background
Exercise

TRX Fly

Type: Universal Rest: 90s Equipment: TRX-Seile

Tutorial

  1. 1
    Body in a line
  2. 2
    Maximum voltage in the core
  3. 3
    Tense your buttocks

Muscle groups

Primary
  • Chest
Secondary
—
Tertiary
—

Equipment

  • TRX ropes

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