Protein Marmorkuchen

Kalorien

KALORIEN:

650 kcal

ZEIT:

45 min

Portionen

PORTIONEN:

7

Du benötigst:

1 g Banane (ohne Schale), frisch
30 g Dinkelmehl
150 g Skyr Natur
2 g Ei
20 g Erythrit
5 g Backpulver
5 g Backkakao
20 g Whey Protein Vanille
20 g Whey Protein Schokolade

Zubereitung:

  1. Die Banane zerquetschen.
  2. 1/2 Banane mit 75g Skyr, 15g Dinkelmehl, 10g Erythrit, 2,5g Backpulver, einem Ei und dem Vanille Proteinpulver vermengen.
  3. Die andere Hälfte der Banane mit 75g Skyr, 15 g Dinkelmehl, 10g Erythrit, 2,5g Backpulver, einem Ei dem Backkakao und dem Schoko Proteinpulver vermengen.
  4. Den hellen Teig in eine passende Form geben.
  5. Den dunkeln Teig langsam darüber gießen und mit einer Gabel vorsichtig den dunklen Teig in Spiralbewegungen unter den hellen Teig ziehen.
  6. Den Kuchen bei 180 Grad Umluft für 25 Minuten backen.