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Mobility Rücken Schultern Nacken L1a Background
Übung

Mobility Rücken Schultern Nacken L1a

Typ: Bilateral Equipment: Körpergewicht

Anleitung

  1. 1
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Muskelgruppen

Primär
  • Ganzkörper
Sekundär
  • Ganzkörper
Tertiär
—

Equipment

  • Körpergewicht

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