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Parmesan Kartoffeln und Avocado dip

45 Min
2 Portionen
Kostenlos

Zutaten

Drillinge
Drillinge 700 g
Cocktailtomaten ganz
Cocktailtomaten ganz (io bio) 80 g
Avocado
Avocado 100 g
Rote Zwiebel frisch
Rote Zwiebel frisch 25 g
Knoblauch frisch
Knoblauch frisch (Basis) 15 g
Körniger Frischkäse Milbona/Lidl
Körniger Frischkäse Milbona/Lidl (Milbona (Lidl)) 200 ml
Parmesan
Parmesan (Basis) 40 g
Olivenöl
Olivenöl (Basis) 15 ml

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln schneiden und im Ofen bei 200 grad 15 Minuten backen. danach mit Parmesan bestreuen weiter 20-30 Minuten backen. In der Zwischenzeit alle anderen Zutaten zu einem dip verrühren mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 1205 kcal
Protein 61 g
Kohlenhydrate 124.6 g
davon Zucker 7 g
Fett 55 g

Eigenschaften

🥬 Vegetarisch

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