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Wraps

15 Min
1 Portion
Kostenlos

Zutaten

Tomaten
Tomaten 50 g
Gurke
Gurke (Gurke) 50 g
Champignon gebraten
Champignon gebraten 100 g
Gouda gerieben
Gouda gerieben (Gutes Land Netto) 50 g
Bunter Salatmix
Bunter Salatmix (Spar) 50 g

Zubereitung

  1. 1

    Die Wraps mit beliebiger Sauce bestreichen

  2. 2

    Champignons braten und Gemüse klein schneiden

  3. 3

    Alles auf dem Wrap verteilen

  4. 4

    Wrap zusammenfalten

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 249 kcal
Protein 19.5 g
Kohlenhydrate 5.5 g
Fett 14.4 g

Eigenschaften

🥬 Vegetarisch

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