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Mealprep Salat Background
Mealprep Salat Preview

Mealprep Salat

5 Min
2 Portionen
Kostenlos

Zutaten

Kichererbsen
Kichererbsen (La Torrente) 1 Dose
Gurke
Gurke (Gurke) 1 Stück
Cherry Tomaten
Cherry Tomaten (Edeka Stiegler) 125 Packerl
Schafskäse Light
Schafskäse Light (Salakis) 100 Portion
Griechischer Joghurt, natur
Griechischer Joghurt, natur 150 Becher
Dill, frisch
Dill, frisch 1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Gurke, Tomate und Schafskäse klein schneiden.

  2. 2

    Mit den abgespülten Kichererbsen auf 2 Dosen aufteilen.

  3. 3

    Für das Dressing griechischen Joghurt, Dill und Gewürze nach Wahl vermengen und auf dem Salat verteilen.

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 670 kcal
Protein 41.5 g
Kohlenhydrate 47.9 g
davon Zucker 0.9 g
Fett 26.9 g

Eigenschaften

🥬 Vegetarisch

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