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Robin Stoltze Porträt

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Calisthenics

Robin Stoltze

Red Arrow indicator Über

Robin ist 3x deutscher Meister im Streetlifting und zeigt dir, wie du mit Hybrid-Calisthenics (Calisthenics/Weighted Calisthenics) nicht nur unfassbar stark wirst, sondern gleichzeitig ordentlich Muskelmasse aufbaust.

Right Arrow indicator Trainingsphilosophie:

Ich trainiere immer nach dem Motto, Form follows Function", bedeutet wirst du stark, siehst du auch danach aus! Dementsprechend ist stark werden meine Priorität #1, denn gut aussehen kann jeder, aber dabei noch stark in Übungen wie Klimmzüge oder Dips zu sein, zeigt wahre Fitness.

Bei mir steht Calisthenics bzw. Weighted Calisthenics im Mittelpunkt. Ich kombiniere den Sport aber gerne mit klassischem Gym-Training um das beste aus beiden Welten zu kombinieren.

Training

Red Circle Indicator Ernährungsphilosophie:

Ich vertrete den Ansatz, dass du weder verzichten noch eine bestimmte Ernährungsform anwenden musst. Iss viel unverarbeitete Lebensmittel, deck deine Makro-/Mikronährstoffe und gönn dir ab und zu was.

Robin Stoltze

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