Beschreibung

F*ck you Crossfitter ist ein Workout, das an die TOLLE Crossfit Community angelehnt ist. Eine Runde genügt. Zwei Runden führen zu Übertraining

Übung

F*ck you Crossfitter

Pump/c*m, Im Bett

Typ: Universal Pause: 180s Equipment: Körpergewicht

Hinweis

Mehrmalige Höhepunkte ausgeschlossen bei diesem Workout.

Primär

Sekundär

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Tertiär

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